Co to jest szczoteczka międzyzębowa i jak jej używać?

Zestaw szczoteczki i pasty do zębów to ważny, ale niewystarczający duet do pielęgnacji jamy ustnej. Każdy ząb ma 5 powierzchni. Aż 2 z nich – powierzchnie sąsiadujące z innymi zębami – są szczególnie trudne do utrzymania w czystości. Z tym zadaniem mogą sobie dobrze poradzić szczoteczki międzyzębowe. Odpowiadamy na najczęstsze pytania związane z ich używaniem.

Co to jest szczoteczka międzyzębowa?

Szczoteczka międzyzębowa to niewielkich rozmiarów szczoteczka przeznaczona do oczyszczania przestrzeni między zębami z resztek jedzenia i płytki nazębnej. To właśnie w tych miejscach jamy ustnej najtrudniej o dokładną higienę i to bez względu na to, jaki rodzaj szczoteczki do zębów stosujesz.

Regularne używanie szczoteczek międzyzębowych może zapobiec rozwojowi poważniejszych problemów z jamą ustną, w tym zapalenia dziąseł czy rozwojowi próchnicy.

Jak wygląda szczoteczka międzyzębowa? Szczoteczka międzyzębowa składa się z kilku elementów. Jej rdzeniem jest elastyczny drucik otoczony miękkim i cienkim włosiem, a całość uzupełnia mały uchwyt.

Jak używać szczoteczki międzyzębowej?

Do używania szczoteczki międzyzębowej nie potrzebujesz pasty do zębów. 

1. Zbliż szczoteczkę do przestrzeni międzyzębowej, delikatnie ją wsuń (bez naciskania), a następnie przesuń tam i z powrotem. 
2. Po wyjęciu szczoteczki wypłucz ją pod bieżącą wodą. 
3. Możesz przejść do oczyszczania kolejnej przestrzeni. 

Po zakończeniu czynności umyj dokładnie szczoteczkę i pozostaw do wyschnięcia.

Wrażliwość, a nawet delikatne krwawienie dziąseł jest normalnym zjawiskiem w początkowym etapie używania szczoteczki międzyzębowej. Jeśli jednak krwawienie utrzymuje się przez kilka dni stosowania szczoteczki lub coś Cię niepokoi, zgłoś się do dentysty na kontrolę.

Jak często używać szczoteczki międzyzębowej?

Po szczoteczkę międzyzębową należy sięgać regularnie. Stosuj ją codziennie, na przykład podczas wieczornego mycia zębów. Jedna szczoteczka może zostać użyta wielokrotnie i zazwyczaj wystarcza na tydzień. Jeśli jest uszkodzona, wymień ją wcześniej.

Czy każdy może używać szczoteczki międzyzębowej?

Szczoteczka międzyzębowa jest rekomendowana praktycznie wszystkim osobom, w tym pacjentom z implantami i koronami. Dokładne oczyszczanie przestrzeni między zębami jest ważne także w trakcie leczenia ortodontycznego. Szczoteczki międzyzębowe przy aparacie ortodontycznym to wręcz obowiązkowy element dbania o higienę jamy ustnej. U pacjentów z aparatem metalowym pozwalają oczyścić nie tylko przestrzenie międzyzębowe, ale i miejsca wokół drutów, zamków. W przypadku leczenia nakładkami Invisalign® są pomocne w oczyszczaniu przestrzeni międzyzębowych, które mogą pojawiać się między kolejnymi etapami korekty zgryzu.

Jak dobrać rozmiar szczoteczki międzyzębowej?

Producenci oferują różne rozmiary szczoteczek międzyzębowych. O pomoc w doborze odpowiedniego modelu szczoteczki możesz poprosić dentystę lub higienistkę stomatologiczną. Powód jest prosty – u większości osób konieczne jest stosowanie różnych rozmiarów szczoteczki ze względu na różnice w szerokości przestrzeni między zębami. Warto pamiętać, że za duża szczoteczka może uszkodzić dziąsło, z kolei za mała może niedokładnie oczyszczać przestrzenie.

Czy szczoteczka międzyzębowa jest lepsza od nitki?

Pielęgnacja jamy ustnej składa się z kilku etapów, a stosowanie zarówno szczoteczki międzyzębowej, jak i nitki pozwala na dokładniejsze oczyszczenie zębów i przestrzeni między nimi. Nitka może się lepiej sprawdzić przy wąskich przestrzeniach, szczoteczka przy szerszych. A jeśli już omawiamy to, czy lepsza jest szczoteczka międzyzębowa, czy nitka dentystyczna, warto także omówić zagadnienie: szczoteczka międzyzębowa a irygator. 

Irygator służy do wypłukiwania resztek jedzenia i bakterii z jamy ustnej, zatem stanowi dobre uzupełnienie działania szczoteczek międzyzębowych.Stosowanie irygatora może także wpłynąć pozytywnie na stan dziąseł – strumień wody delikatnie je masuje i poprawia krążenie krwi.

Kliknij i dowiedz się, czym jest irygator do zębów i jak z niego korzystać.

Codzienna pielęgnacja jamy ustnej wymaga jednoczesnego stosowania kilku akcesoriów, w tym szczoteczek międzyzębowych. Pamiętaj, że pominięcie jednego z etapów oczyszczania zębów i przestrzeni między nimi może prowadzić do poważniejszych problemów ze zdrowiem jamy ustnej.