Czy podczas prostowania zębów nakładkami Invisalign® można uprawiać sport? Tak, leczenie ortodontyczne nie wyklucza aktywności fizycznej, nawet tej codziennej lub zawodowej. Jednak trzeba mieć na uwadze, że niektóre dyscypliny wymagają dodatkowej ochrony na zęby, co wiąże się z koniecznością zdjęcia nakładek.
Nakładki Invisalign® w różnych dyscyplinach sportowych – kiedy trzeba je zdjąć?
Nakładki Invisalign® nie zastępują ochraniacza i nie można ich stosować jednocześnie. W sportach kontaktowych należy je zdjąć i założyć dopasowany ochraniacz. W zależności od rodzaju sportu, zalecenia dotyczące noszenia nakładek mogą się różnić:
- Bieganie, joga, taniec – nakładki mogą być na zębach, a ochraniacz jest niewymagany.
- Pływanie – można nosić nakładki, a ochraniacz nie jest konieczny.
- Siłownia, fitness, pilates, crossfit – nakładki można nosić podczas ćwiczeń, nie ma potrzeby zakładania ochraniacza.
- Narciarstwo, snowboard, jazda na rolkach czy deskorolce – zaleca się zdjęcie nakładek i zastosowanie ochraniacza, ponieważ istnieje ryzyko upadków.
- Piłka nożna, koszykówka, sporty walki i inne sporty kontaktowe – nakładki należy zdjąć i nałożyć ochraniacz.
Zalety nakładek Invisalign® dla sportowców (i nie tylko)
Bezpieczeństwo
Nakładki Invisalign® nie mają ostrych krawędzi ani metalowych elementów. Dzięki temu w przypadku uderzenia lub upadku, ryzyko skaleczenia warg, dziąseł czy policzków jest minimalne.
Możliwość zdejmowania
W odróżnieniu od aparatów stałych nakładki zdejmuje się przed posiłkiem potreningowym oraz przed założeniem ochraniacza na zęby – należy przy tym pamiętać, by nosić Invisalign® odpowiednią liczbę godzin.
Zdalne wizyty kontrolne
Osoby, które trenują zawodowo i często wyjeżdżają, mogą po ustaleniu z ortodontą skorzystać z opcji wizyty zdalnej.
O czym pamiętać podczas aktywności? Wskazówki dotyczące nakładek Invisalign® i sportu
- Jeśli masz na zębach nakładki Invisalign®, pij w nich tylko wodę. Napoje izotoniczne, zwłaszcza te kolorowe, mogą je odbarwić.
- Po jedzeniu i przed ponownym założeniem nakładek, umyj zęby lub przepłucz wodą.
- Zawsze miej przy sobie etui na nakładki – najlepiej wentylowane i w jaskrawym kolorze, aby móc łatwo odnaleźć je w torbie.
- Staraj się układać harmonogram dnia, treningów i posiłków tak, by nosić nakładki przez zalecane 20-22 godziny.
Invisalign® to wyrób medyczny przeznaczony do korygowania wad zgryzu, którego stosowanie wymaga konsultacji z lekarzem ortodontą.